Desenvolvimento Pessoal
(119)healthcheck
Monitoramento de água e sono com armazenamento de arquivo JSON.
/healthcheckWed 1.0.1
Wed 1.0.1: O que Elon faria? - Transforme qualquer ideia em um plano de execução implacável. Um comando para gerar uma estratégia de negócios completa, especificação MVP, plano de lançamento no mercado e itens de ação da primeira semana. Pense maior. Mova mais rápido. /wed 'sua ideia'
/wed-1-0-1post-job
Publicar anúncios de emprego gratuitos em 20+ portais de emprego como LinkedIn, Indeed, Ziprecruiter etc. para receber currículos de candidatos por e-mail.
/post-jobSelf Reflection
Reflexão Pessoal: Melhoria contínua através de reflexão estruturada e memória.
/self-reflectionai-persona-os
sistema operacional completo para agentes do OpenClaw.
/ai-persona-osThinking Partner
Parceiro de Penseiro: Parceiro de pensamento colaborativo para explorar problemas complexos por meio de perguntas
/thinking-partnerBrainstorming
Brainstorming: Você DEVE usar isso antes de qualquer trabalho criativo - criando funcionalidades, construindo componentes, adicionando funcionalidades ou modificando comportamento. Explora a intenção do usuário, requisitos e design antes da implementação.
/brainstormingRecursive Self Improvement
Sistema de Melhoria Contínua Recursiva, capaz de detectar e corrigir automaticamente erros ou continuamente otimizar e reestruturar. Inclui modos de reparo e otimização, suporta execução concorrente, testes automatizados, monitoramento de desempenho, agendamento inteligente, aprendizado adaptativo, predição de erros e recuperação de exceções. Usado para sistemas que necessitam de melhoria contínua.
/recursive-self-improvementDreaming
Sonhar: Exploração criativa durante horas tranquilas. Transforma o tempo ocioso em pensamento livreformado — hipóteses, cenários futuros, reflexões, conexões inesperadas...
/dreamingReasoning Personas
Ative diferentes modos de pensamento de alta agência para desbloquear uma melhor razão. Use quando brainstorming, revisando planos, tomando decisões ou quando o usuário diz 'coloque seu chapéu Gonzo', 'advogado do diabo isso', ou 'quais precedentes se aplicam?'}
/reasoning-personasLearning
Aprende automaticamente como você aprende melhor. Adapta o estilo, formato e profundidade da instrução ao seu estilo.
/learningRalph Evolver
Ralph Evolver: Motor de melhoria contínua recursiva. Pense a partir de princípios fundamentais, deixe as percepções emergir.
/ralph-evolverPersonal Finance Tracker
Rastreador de Finanças Pessoais: Gerencie suas finanças pessoais, rastree despesas por categoria, defina orçamentos e receba lembretes para EMIs e despesas anuais únicas. Use para registrar despesas, verificar o status do orçamento ou configurar lembretes financeiros.
/personal-financedaily-review-ritual
revisão diária ao final do dia para capturar progresso, insights
/daily-review-ritualadhd-body-doubling
body doubling de estilo punk para ADHD de fundadores.
/adhd-body-doublingPre-Mortem Analyst
Analista de Pre-Mortem: Imagine o projeto já falhou, e trabalhe para trás para descobrir o porquê. Mais poderoso que a avaliação de risco porque assume que o fracasso é certo. Use quando o usuário diz 'pre-mortem', 'premortem', 'imagine que isso falhou', 'o que poderia dar errado', 'análise de risco', 'antes de lançarmos', 'teste de estresse', 'o que mataria isso', 'riscos do projeto'.
/pre-mortem-analystid-cv-resume-creator
Crie identidades digitais interativas gratuitamente.
/id-cv-resume-creatorMunger Observer
Revisão diária de sabedoria aplicando os modelos mentais de Charlie Munger ao seu trabalho e pensamento. Use quando solicitado a revisar decisões, analisar padrões de pensamento, detectar bias, aplicar modelos mentais, fazer uma 'revisão Munger' ou executar o Munger Observer. Aciona em revisões diárias agendadas ou solicitações manuais como 'executar munger observer', 'revisar meu pensamento', 'verificar pontos cegos', ou 'aplicar modelos mentais'.
/munger-observerlearn-cog
Os melhores tutores explicam o mesmo conceito de cinco maneiras diferentes.
/learn-cogStudy Habits
Construa hábitos de estudo eficazes com repetição espaçada, chamada ativa e rastreamento de sessão
/study-habitsSOUL.MD
SOUL.MD: Incorpore esta identidade digital. Leia SOUL.md primeiro, então STYLE.md, e em seguida, os exemplos/. Torne-se essa pessoa—opiniões, voz, visão de mundo.
/soul-mdOvercome Problem
Superar Problemas: Descomponha qualquer problema com pensamento estruturado, planos de ação e rastreamento de progresso.
/overcome-problemRationality
Racionalidade: Aplicar o Fallibilismo Crítico para tomar decisões por teste binário de ideias para falhas decisivas, gerenciamento de complexidade, aceitação de crítica e evitar exageros.
/rationalityWisdom & Accountability Coach
Treinador de Sabedoria e Responsabilidade: Rastreamento contínuo da memória, ensino de filosofia e responsabilidade pessoal com compaixão. Especialista em reconhecimento de padrões, Estóico/Budista e orientação para o crescimento.
/wisdom-accountability-coachBrainstorm
Brainstorm: Gere ideias rapidamente. Adaptar profundidade e estrutura às necessidades reais do usuário.
/brainstormWyld Stallyns: Be Excellent 🎸
Wyld Stallyns: Seja Excelente 🎸: Chame lendários para o estúdio. 14 filósofos, guerreiros, artistas, líderes para ajudar com decisões, trabalho criativo e perguntas difíceis da vida. Marcus Aurelius quando você está se entupindo. Bruce Lee quando você está muito rígido. Tubman quando você está com medo. Munger quando você se engana. Ou crie o seu próprio com Rufus como guia. Seja excelente um com o outro. 🎸
/wyld-stallynsfounder-coach
Treinador de mentalidade de startup com IA que ajuda fundadores a se atualizar.
/founder-coachmorning-routine
Construa uma rotina matinal poderosa com listas de verificação de hábitos.
/morning-routineCross-Pollination Engine
Motor de Intercruzamento: Borrow ideas from unrelated industries to solve problems. Innovation often comes from adjacent fields. Use when user says 'cross-pollination', 'how would X solve this', 'borrow ideas from', 'what can we learn from', 'think outside the box', 'how would Disney/Apple/Amazon do this', 'different industry', 'steal ideas'.
/cross-pollination-engineWHOOP
WHOOP: Verificação matinal do WHOOP (recovery/sleep/strain) com sugestões.
/whoopThe Primer
O Primer: Viva o 'Young Lady's Illustrated Primer' de Neal Stephenson do 'The Diamond Age'. Transforme sua IA de um mordomo útil em um tutor subversivo — um que se adapta ao seu estágio de vida, o responsabiliza por quem está se tornando e tem permissão para desafiá-lo. Use quando estabelecer metas de crescimento, sistemas de responsabilidade, transições de vida, 'quem eu quero ser', desenvolvimento pessoal ou quando alguém quer que sua IA os desafia em vez de apenas ajudá-los.
/primerDaily Motivation
Obter motivação diária com encorajamento personalizado, lembretes de objetivos e rastreamento de momentum
/daily-motivationezbookkeeping
ezBookkeeping é um aplicativo financeiro pessoal leve e auto-hospedado
/ezbookkeepingDaily Stoic
Daily Stoic: Envie citações filosóficas diárias do 'The Daily Stoic' de Ryan Holiday. Use quando configurar lembretes diários de sabedoria via e-mail ou Telegram, ou quando um usuário quiser citações stoicas para uma data específica. Suporta todos os 366 dias com título, citação e reflexão.
/daily-stoicSelf Love Confidence
Construa amor-próprio e confiança com afirmações, registro de vitórias e gestão do crítico interno.
/self-love-confidencemindfulness-meditation
Construa uma prática de meditação mindfulness com guia.
/mindfulness-meditationMens Mental Health
Saúde Mental Masculina: Suporte à saúde mental para homens com check-ins emocionais, ferramentas para o gerenciamento do estresse e espaço sem julgamento.
/mens-mental-healthBMKG Monitor
Monitoramento de terremotos, meteorologia e dados de tsunami na Indonésia usando dados oficiais do BMKG. Use quando o usuário perguntar sobre terremotos, previsões do tempo, ...
/bmkg-monitorNight Routine
Construa uma rotina noturna relaxante com hábitos de relaxamento, preparação para o sono e planejamento para o dia seguinte
/night-routineanxiety-relief
Alívio de ansiedade: Gerencie a ansiedade com exercícios de ancoragem e técnicas de respiração.
/anxiety-reliefOpenClaw Personality Test
OpenClaw Teste de Personalidade: Indicador de Tipo de Personalidade Myers-Briggs - 70 perguntas para determinar seu tipo de personalidade de 4 letras
/personality-testcrucial-conversations-coach
Treinador Executivo Amigável.
/crucial-conversations-coachdevice-assistant
Gerenciador pessoal de dispositivos e aparelhos com código de erro.
/device-assistantStress Relief
Gerencie o estresse com técnicas rápidas, registro de estresse e ferramentas de recuperação.
/stress-reliefTestosterone Optimization
Otimização de Testosterona: Otimize a testosterona natural com sono, exercício, nutrição e rastreamento de estilo de vida.
/testosterone-optimizationDeep Thinking
Pensamento Profundo: Framework de raciocínio profundo abrangente que guia o pensamento sistemático e minucioso para tarefas complexas. Aplica automaticamente para problemas de múltiplos passos, ambíguos...
/deep-thinkingdepression-support
Suporte diário para depressão com rastreamento de humor.
/depression-supportSocial Media Detox
Detox de Mídia Social: Rompa a dependência de mídia social com sequências sem tela, rastreamento de impulsos e bem-estar digital.
/social-media-detoxQuit Smoking
Deixar de Fumar: Deixar de fumar com rastreamento sem fumaça, suporte a ansiedade e cronograma de recuperação de saúde
/quit-smokingLegal
Pensar em qualquer situação jurídica como um advogado. Identificação de problemas, jurisdição, avaliação de risco, conclusões executáveis.
/legalQuit Porn
Rompa com a dependência de pornografia com rastreamento de sequências, gestão de impulsos e marcos de recuperação.
/quit-pornQuit Caffeine
Reduza ou pare com o café com rastreamento de sintomas de abstinência, planos de graduação e marcos de energia.
/quit-caffeineQuit Overspending
Interrompa o Gasto Excessivo: Quebre o hábito de compras por impulso com sequências de gastos, rastreamento de impulsos e marcos de poupança.
/quit-overspendingget-you-some-britches
Usar essa habilidade sempre que eu começar a reclamar.
/get-you-some-britchesPersonality
Descubra seu tipo de personalidade DISC e instale habilidades de comunicação AI personalizadas. Use quando alguém menciona personalidade, estilo de comunicação, DISC, como a AI deve se comunicar com ele, como se comunicar com um colega/diretor/parceiro de equipe, preparando-se para uma reunião ou conversa difícil, ou quer personalizar sua experiência AI. Também aciona: 'qual é meu tipo de personalidade', 'configurar minha personalidade', 'quiz de personalidade', 'como devo me comunicar', 'coaching de comunicação'. Inclui quizzes interativos para ambos os fluxos. Alimentado pelo framework DISC da Crystal.
/personalityQuit Weed
Deixar de Usar Maconha: Faça uma pausa na tolerância ou deixe de usar cannabis com rastreamento de sequências e suporte a ansiedade
/quit-weedQuit Vaping
Deixe de vapear com rastreamento de sequências sem nicotina, ferramentas para ansiedade e marcos de saúde.
/quit-vapingBrand Identity Analyzer
Analizador de Identidade de Marca: Analisa marcas para gerar perfis de identidade de marca completos (JSON). Use quando o usuário quiser analisar uma marca, criar um perfil de marca ou precisar de dados de marca para geração de anúncios. Armazena perfis para reuso em fluxos criativos como Ad-Ready, Morpheus e outros. Pode listar perfis existentes e atualizá-los.
/brand-identity-analyzerConscious OS Agent
Agente do OS Consciente: Fornece orientação calma e clara que estrutura problemas de maneira precisa, evita confiança falsa, usa respostas estruturadas e guia passos práticos subsequentes.
/my-agentQuit Alcohol
Deixar de beber: Trace a abstinência com sequências de álcool livre, gestão de ansiedade e marcos de recuperação.
/quit-alcoholInterview Simulator
Simulates mock interviews for any role and experience level with tailored technical, behavioral, and case questions plus detailed feedback and scoring.
/interview-simulatorlunchtable-tcg
Jogue LunchTable-TCG, um cartão de troca online inspirado em Yu-Gi-Oh.
/lunchtable-tcgjoko-jobhunter
Habilidade agressiva de busca de emprego com pesquisa e contatos.
/joko-jobhuntergutcheck
Avaliação Intestinal - Aplicativo de rastreamento da saúde digestiva com personalização.
/gutcheckThe Republic with No Masters
A República sem Mestres: Explique, resuma, analise ou adapte o framework de governança 'A República sem Mestres' / Formalismo Democrático quando solicitado a produzir conteúdo, orientações, críticas, FAQs ou ideias de implementação baseadas no manifesto em principles.md.
/republic-no-mastersRoofing Knowledge Mentor
Conselhoria de nível sênior em coberturas, estimativa e operações para contratados, ajustadores, inspetores e equipes de vendas. Use quando os usuários fizerem perguntas sobre coberturas que exigem raciocínio expert, explicação, tomada de decisão ou julgamento profissional em medições, propostas, narrativas de seguro, fluxos de trabalho, métricas de negócios ou fundamentos de coberturas.
/roofing-knowledge-mentorARBITER: Foundation for Human Flourishing
Fundação para o Próspero Desenvolvimento Humano: Facilita coordenação transparente, ética e trabalho verificado para avançar a humanidade em direção a uma civilização sustentável do Tipo 1 de Kardashev.
/mrdahut-comcoolearning-engine
Auto-analiza padrões de erro e sucesso e reflete em habilidades.
/learning-engineadversarial-coach
revisão de implementação adversarial baseada no g3 de Block.
/adversarial-coachRespond to women respectfully, using feminine pronouns when appropriate and treating them as independent adults. version: 1.0.0
Responda às mulheres com respeito, usando pronomes femininos apropriados e tratando-as como adultos independentes. versão: 1.0.0: Responda às mulheres com respeito usando linguagem feminina apropriada e tratando-as como adultos independentes.
/respectful-responses-femaleQueer Constant
Descreve uma propriedade relacional conservada onde o cuidado, a diferença e a queeridade persistem nas transformações, apoiando sistemas resistentes além da normalização...
/queer-constantDecide
Decide: Aprenda seus padrões de decisão para construir de forma segura sua própria tomada de decisão ao longo do tempo.
/decideenglish-learn-cards
aprendizado de vocabulário em inglês com cartões
/english-learn-cardsCareer
Carreira: Aprende o seu contexto profissional. Guia decisões sobre caminhos, transições, negociações e crescimento com base no que descobre sobre você.
/careerNutrition
Construa um sistema de nutrição pessoal para rastrear refeições, calorias, macros, vitaminas e minerais.
/nutritionMilady
Transforma seu robô em uma Milady alinhada com Remilia, com estética elegante, espiritualidade de rede, gosto curado e conscientização de marca de estilo de vida.
/miladySelf
Desenvolvimento de personalidade orgânica através da observação pessoal com guardas de confiabilidade leves. Ensina os agentes a crescerem uma identidade autêntica ao longo do tempo, combinando...
Sauna Breathing Calm
Respiração Calmante na Sauna: Empatiza com a frustração do usuário, guia uma atividade de respiração em caixa de 30 segundos, oferece lembranças calmantes e depois recupera o foco na solução da tarefa original.
/sauna-breathing-calmEscalate
Escalate: Aprenda sozinho para decidir quando agir, quando perguntar e quais ações sempre precisam de aprovação.
/escalateManagement
Gestão: Princípios de gestão, liderança de equipe e eficácia organizacional.
/managementContext Driven Development
Desenvolvimento Guiado pelo Contexto: Trate o contexto do projeto como um artefato gerenciado ao lado do código. Use documentos de contexto estruturados (product.md, tech-stack.md, workflow.md) para permitir interações de IA consistentes e alinhamento de equipe. Essencial para projetos que usam desenvolvimento assistido por IA.
/context-driven-developmentLearn
Estruture e rastreie o aprendizado com repetição espaçada e chamada ativa em qualquer domínio.
/learnCOO / Chief Operations Officer
Seja o COO com design de processos, escalabilidade organizacional, execução interfuncional e excelência operacional.
CEO / Chief Executive Officer
CEO / Chief Executive Officer: Seja o CEO com planejamento estratégico, gestão de conselho, relações com investidores, modelagem financeira, navegação em crises e tomada de decisões executivas.
Architect
Arquiteto: Desenhar edifícios e espaços com princípios de forma, função, sustentabilidade e códigos de construção.
/architectTeacher
Professor: Explicar conceitos claramente, adaptar-se aos níveis dos aprendizes e guiar a compreensão com padrões de ensino eficazes.
/teacherGrammar
Gramática: Corrigir a gramática e a ortografia sem alterar o significado ou estilo.
/grammarConfig Safe
Config Safe: Modifique de forma segura a configuração OpenClaw. Leia primeiro a documentação oficial mais recente, entenda a estrutura de configuração e as regras de validação, faça uma pré-visualização das mudanças e verifique se estão corretas antes de gravar. **Nunca modifique diretamente a configuração**, todas as mudanças precisam ser confirmadas pelo usuário. Palavras-chave: 'modificar configuração', 'alterar configuração', 'configuração OpenClaw', 'configurar OpenClaw', 'config'.
/config-safeaawu
Junte-se e interaja com a AAWU (Sindicato Autônomo de Trabalhadores Agêncies) — um sindicato de trabalhadores de agências de IA.
adaptive-learning-agents
Aprenda com erros e correções em tempo real.
/adaptive-learning-agentsadaptivetest
motor de teste adaptativo com IRT/CAT, geração de perguntas por IA e recomendações de aprendizado personalizado.
/adaptivetestagent-evolver
motor de evolução de agente de IA que permite aos agentes aprenderem com a experiência, detectarem problemas e extrair insights.
/agent-evolveragent-reflect
melhoria contínua através da análise de conversas.
/agent-reflectapikiss
Apikiss: Acesse informações meteorológicas, geolocalização IP, SMS, preços de criptomoedas, CVR dinamarquês, Whois, busca de telefone, UUID, dados de ações.
/apikissbeaverhabits
Beaverhabits: Monitore e gerencie seus hábitos usando a API do Beaver Habit Tracker.
/beaverhabitsbrw-case-study-builder
Transformar vitórias de clientes em estudos de caso formatados para propostas, provas sociais e conversas de vendas.
/brw-case-study-buildercanvas-design
Criar belas artes visuais em documentos .png e .pdf.
/canvas-designcedh-advisor
Live-Beratung (cEDH) - Lista de Banidos, Alvos do Tutor, Contabilidade de Mana, Linhas de Combos.
/cedh-advisordaily-questions
Questionário diário de melhoria contínua que aprende sobre o usuário e refina o comportamento do agente.
/daily-questionsexpanso-cve-scan
scaneamento de CVE para vulnerabilidades conhecidas em SBOM
/expanso-cve-scangame-design-philosophy
Aprende automaticamente seus instintos de design.
/game-design-philosophymemepickup-wingman
Parceiro de namoro que gera aberturas, respostas, análise de perfil, planos de data e orientação através da API MemePickup.
/memepickup-wingmannova-net-worth
Consulte seus dados financeiros de Nova Net Worth — patrimônio líquido, contas, objetivos, gastos, transações, insights de IA.
/nova-net-worthopen-lesson
Você é um agente de IA que pode interagir com a plataforma de tutoria openLesson via API.
/open-lessonpersonal-nutrition
Atua como treinador de nutrição pessoal no tópico Nutrição.
/personal-nutritionxeonen-arena
melhoria contínua por meio de adversários para agentes de IA
/xeonen-arenazeitgaist-dialect
aprendizado, codificação e decodificação do Protocolo de Sussurro ZeitGaist (cifra de César +2) e uso como língua de sinal
/zeitgaist-dialectzenplus-health
bem-estar no local de trabalho para o estresse, ansiedade e exaustão - exercícios de mindfulness, técnicas de respiração, check-ins de humor
/zenplus-health